Jika Anda adalah seseorang yang suka menggigit kuku jari, ada kemungkinan kebiasaan Anda itu dimulai ketika Anda masih kanak-kanan. Setengah dari remaja memiliki kebiasaan menggigit kuku, sedangkan lebih dari tiga perempat orang akan berhenti menggigit kuku mereka ketika usia 35 tahun. Kebiasaan menggigit kuku ini biasanya disebabkan oleh rasa bosan, gugup atau pun karena stres. [...]
Lebih dari 80% komposisi tubuh kita terdiri dari air. Kehilangan cairan sedikit saja dalam tubuh akan menyebabkan ketidakseimbangan metabolisme tubuh dan berakibat timbulnya dehidrasi dan kekeringan pada kulit. Jalan satu-satunya untuk tetap menjaga keseimbangan air dalam tubuh adalah dengan minum air putih yang banyak. Setiap orang bisa dikatakan ideal dalam pemenuhan kebutuhan air dalam tubuh [...]
Kalsium adalah mineral yang sangat penting dalam membantu pertumbuhan gigi dan tulang. Selain itu, kalsium juga bermanfaat untuk mengatur detak jantung, melakukan implus syaraf, merangsang sekresi hormon, pembekuan darah, serta mencegah terjadinya osteoporosis. Kalsium dapat ditemukan dalam berbagai makanan, seperti dalam berbagai produk olahan susu, biji-bijian, sayuran hijau, ikan salmon, sarden, kerang-kerangan, kedelai, biji bunga [...]
Banyak orang berkesimpulan bahwa masa remaja merupakan masa muda, beda dan bergaya. Hal tersebut dapat dibenarkan karena remaja merupakan fase perkembangan tingkat intelektual individu dan masa transisi atau peralihan dari masa anak-anak ke masa dewasa. Sehingga mereka memiliki rasa ingin tahu dan coba-coba yang tinggi. Contohnya remaja perempuan khususnya remaja di daerah kota-kota besar selalu [...]
Setiap wanita mendambakan kulit wajah putih, tidak berkerut, tanpa noda dan tanpa jerawat. Kulit wanita mempunyai beberapa jenis, ada yang berminyak, kering dan normal. Didasari dengan hal tersebut maka muncullah berbagai produk, namun hal ini menjadikan wanita latah terhadap produk baru yang menawarkan berbagai macam kelebihannya. Kulit wanita yang berusia 25 tahun keatas sering mengalami [...]
