Selain back treatment yang dilakukan di klinik kecantikan seperti diatas, sebaiknya anda juga melakukan perawatan sendiri di rumah, tentu saja kita tidak boleh mengandalkan perawatan ekstra tanpa adanya perawatan rutin sebagai tindakan pencegahan.
Sebenarnya alat yang digunakan untuk membersihkan punggung juga banyak tersedia, hanya saja memang dibutuhkan ketelatenan saat mengerjakannya. Berikut ini beberapa cara yang dapat anda lakukan untuk mencegah timbulnya komedo, jerawat dan kulit kusam :
- SCRUBBING
Butiran scrub yang lembut, cukup mampu mengikis kotoran sekaligus mengangkat sel kulit mati yang menumpuk pada permukaan kulit. Anda dapat membeli scrub yang ada dipasaran, dan gunakan secara rutin dua kali seminggu.Gosok dengan kedua telapak tangan disertai dengan gerakan memutar secara perlahan ketika mandi. Selain sebagai massage, juga untuk melancarkan peredaran darah.
- LOOFAH ATAU SPONGE
Pembersihan tubuh dan sikat mandi (loofah atau sponge) dapat digunakan untuk membersihkan punggung. Pilih yang bertangkai panjang sehingga dapat menjangkau bagian tersulit.Gosok dengan gerakan lembut dan konstan sehingga kotoran danlapisan lemak yang menumbuk dapat terkikis.
- LULUR
Lulur juga sangat membantu merawat punggung. Pilih lulur dari bahan alami dan mengandung bahan antiseptic untuk membersihkan dan mencegah munculnya jerawat. Lulur juga dapat mengikis kotoran agar kulit menjadi halus dan cerah.Balurkan lulur cair pada tubuh, diamkan hingga setengah kering sambil lakukan penggosokan dan pijatan ringan. Kotoran dan sel kulit mati akan hilang bersama dengan serpihan lulur.
- MANDI YANG BERSIH DENGAN TERATUR
Selain cara di atas, cara mudah untuk mendapatkan kulit punggung yang mulus, adalah mandi bersih yang teratur. Setelah itu, oleskan lotion sesuai jenis kulit. Sebelum melakukan aktivitas di luar ruangan, jangan lupa untuk oleskan krim tabir surya pada tubuh, terutama saat mengenakan pakaian terbuka.
Tags: kulit
