Pantangan sebelum menikah
June 15th, 2010 
admin 
JANGAN LAKUKAN INI SEBELUM MENIKAH
Setelah lama ditunggu-tunggu, akhirnya momen spesial yaitu hari pernikahan tiba juga. Untuk menjalankan hari pernikahan ini , sebagai calon pengantin kita harus menjaga kondisi fisik supaya tetap sehat dan bugar. Selain harus pintar bagi waktu di sela-sela kesibukan persiapan pernikahan kita harus menghindari hal-hal ini agar penampilan kita tetap cling di hari H
JANGAN BEGADANG
Jika biasanya durasi tidur kita tidak sampai delapan jam sehari, coba hentikan kebiasaan tersebut, dan tidurlah lebih lama. Jam tidur minim (apalagi dengan kualitas buruk) dapat menyebabkan kulit kusam sekaligus mengurangi energi. Tentunya kita tidak mau di hari spesial tersebut penampilan kita terlihat kusam dan tidak menarik. Cobalah minum susu atau teh herbal seperti chamomile agar tidur makin pulas.
MALAS BERSIH-BERSIH
Untuk kepentingan kita sendiri jagalah kebersihan organ intim kita. Saat mandi, bersihkan vagina. Jangan malas ganti pantyliner. Tidak ada salahnya kalau sekali-kali kita kesalon untuk mencoba treatment spa vagina. Dan bagian-bagian tersembunyi di tubuh seperti ketiak atau lipatan lutut juga harus rajin dibersihkan.
DIET TERLALU KILAT
Menjelang hari pernikahan, mungkin kita kalang kabut dengan berat badan yang berlebihan.
Dan mencoba untuk diet dalam waktu singkat. Sebaiknya hindari melakukan hal-hal yang ekstrem seperti diet tanpa makan nasi atau sumber karbohidrat sama sekali. Maksud hati ingin langsing, tapi apa daya tubuh malah jadi lemas tak berdaya. Sebagai ganti diet, kita sebenarnya bisa melakukan detoksifikasi dengan lebih banyak mengkonsumsi jus buah, sayur hijau dan air putih.
MALAS BERGERAK
Meskipun hari spesial sudah dekat bukan berarti kita bisa absen buat olah raga, sebaliknya kita harus tetap bergerak agar tubuh tetap lentur dan bugar di hari H . Bisa juga dengan melakukan senam ( asal dengan porsi yang cukup dan tidak berlebihan ) untuk mendukung malam pertama kita. Misalnya senam kegel atau body language yang gerakannya melibatkan otot bokong, panggul dan perut.
TIDAK PERNAH CHECK UP
Penting sekali untuk melakukan check up pra nikah. Jangan takut jika di temukan penyakit , karena bukan berarti kita harus putus dengan dengan calon suami kita. Tapi justru kita menjadi lebih siap untuk menghadapinya.
